美しい肌Vol.30
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2013-03-22 00:00:00
カテゴリー:女性の美容と健康
本日は、アピイン等のフラボン類についてお話したいと思います。
フラボノイドでフラボン類に分類されるものには、アピイン、
アピゲニン、ルテオリンなどがあります。
アピインは、パセリ、セロリに含まれる香りの成分です。
神経系統に作用して、イライラや頭痛などの症状を改善する働き
があります。
アピゲニンは、カモミールなどの白や黄色の花の花弁に含まれて
いる成分で、アピインと同様に鎮静効果があります。
ルテオリンは、カモミールやセロリ、ピーマン、しそなどに
含まれている成分です。免疫力を強化する働きがあり、
アトピー性皮膚炎や花粉症などのアレルギー症状を改善する働き
もあると言われています。赤紫蘇のエキスで花粉症が改善した患者
さんもいらっしゃいました。人によって効果には個人差があるよう
ですが、その患者さんにとっては、著効したと言えるでしょう。
今回はここまでとさせて頂きます。
始祖が紫蘇を食べた。笑
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