2014-09-02 20:18:59

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診療マル秘裏話　Vol.210　平成19年12月6日作成
作者　医療法人社団　永徳会　藤田　亨

 
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目次
1)　 統合性失調症の原因遺伝子
2）　葉酸の欠乏がうつを招く

 
 
 
 
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医療界のトピックスを紹介するこのメールマガジンは
1週間に1回の割合で発行しています。もっと回数を増や
して欲しいという要望もあるのですが、私の能力のなさ
から1週間に1回が限度となっています。これからも当た
り前の医療をしながら、なおかつ貪欲に新しい知識を
吸収し読者の皆様に提供してゆきたいと思っております。
不撓不屈の精神で取り組む所存ですのでどうかお許し下
さい。

 
1】 統合性失調症の原因遺伝子

イワシなどに含まれるドコサ
ヘキサエン酸（ＤＨＡ）などの
不飽和脂肪酸の体内への取り込
みに関係する遺伝子が、統合失
調症の原因遺伝子の一つである
ことを、理化学研究所や東北大
などの研究チームがマウスを使
った実験で特定しました。不飽
和脂肪酸は胎児の脳の形成過程
に必要な栄養素で、妊娠中の
不飽和脂肪酸の摂取が不十分だ
と、統合失調症発症につながる
危険性があることも示唆する
結果ということです。

研究チームは、音の刺激への
反応が統合失調症の患者さんと
よく似たマウスを正常なマウス
と掛け合わせ、その孫世代の
マウス１０１０匹の全遺伝情報
を詳しく調べることで、発症に
関係する遺伝子を絞り込みまし
た。

その結果、ＤＨＡや卵などに
含まれるアラキドン酸などの
不飽和脂肪酸と結合し、細胞内
に取り込むのを助けるたんぱく
質を作る「Ｆａｂｐ７」という
遺伝子との相関が強いという
結果がでました。この遺伝子を
欠くマウスは、脳の神経新生が
少なくなることも確認されまし
た。この遺伝子は人間にもあり
ます。

統合失調症の発症には複数の
遺伝子と環境要因が複雑に絡み
合っていると考えられています。
栄養も関係し、妊娠中に飢餓
状態に置かれた女性から生まれ
た子供は、統合失調症を発病す
る危険性が２倍に高まることが
知られているということです。

理研脳科学総合研究センター
の吉川武男チームリーダーは
「妊婦が適切な量の不飽和脂肪
酸を食べることで、統合失調症
の発症予防ができるのか研究を
進めたい」と話しています。

統合失調症の最前線に関する動画

です。

www.youtube.com/watch?v=8dz5vbt9Nz0

 
 
 
 
 
 
 

木が飢餓状態になった。笑

 
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2】 葉酸の欠乏がうつを招く

野菜や果物などに含まれる
葉酸の摂取量が少ないほど、
うつ症状の人が多い傾向にある
ことを、村上健太郎（むらかみ・
けんたろう）東京大医学部
准教授と溝上哲也（みぞうえ・
てつや）国立国際医療センター
研究所部長らが調査で見つけま
した。

日常の食事が精神的な健康に
かかわっていることを示す研究
です。関連は欧米では報告され
ていましたが、日本人のデータ
は初めてということです。国際
栄養学雑誌に近く発表されます。

研究グループは昨年、福岡県
の20代から60代の517人
（男性309人、女性208人）に、
過去1カ月間に食べたものを詳し
く聞き、各栄養成分の摂取量を
算出しました。同時に別の質問
でうつ症状があるかどうかを調
べて、摂取した各栄養素との
関連を探りました。

その結果、葉酸の摂取が少な
い人ほどうつ症状の割合が高い
という結果がでました。摂取が
多い人では、少ない人よりうつ
症状が半減していました。この
傾向は女性でもうかがえました
が、男性でよりはっきりしてい
ました。

年齢や肥満、喫煙、飲酒、
結婚しているかどうか、ストレ
スなどの影響を除いて解析した
結果で、葉酸そのものがうつ
症状を減らしている可能性が高
いということです。

溝上部長は「原因は明らかで
ないが、葉酸がうつ症状に関与
する脳内の物質量に影響してい
るかもしれない。結論が確定す
るには、別の調査も
必要だ」と話しています。

ビタミンB群（葉酸を含む）のうつ病

に対する効果を解説している動画

です。

www.youtube.com/watch?v=6EGORQg3SFc

 
 
 
 
 
 
 

葉酸は、ようさんあったほう
がいい。笑

 
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編集後記

妊婦さんは、不飽和脂肪酸を
ある程度食べる必要があるよう
です。不飽和脂肪酸を含む食品
は青魚が代表的ですが、大陸の
内陸部に住んでいる人は青魚が
容易に手に入らないと思われま
す。その場合、クルミなどの
ナッツ類が代替の食品になるで
しょう。
野菜や果物を全く食べない人
がいます。当然葉酸の摂取量が
少なく、うつになる可能性が高
いと言えます。現代は、激しい
ストレスを克服しないと生き残
れない時代であると考えられま
す。うつ病にならないために、
野菜や果物を積極的に食べるよ
うにしましょう。

うつ病を葉酸で、迎え打つ。笑
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