2013-03-31 00:00:00

カテゴリー：女性の美容と健康

ファイトケミカル各論（多糖



→β-グルカン）



β－グルカンとは、主に霊芝をはじめとするキノコ類



やパン酵母の細胞壁に含まれる成分です。世界の研究



機関では、パン酵母から抽出したβ－グルカンについて



の多くの研究が行われており、β－グルカンは健康維持



に役立つ機能性食品として知られています。



肌には、細菌やウイルスなどの病原体が体内に侵入して



こないよう、防御するための免疫機能が備わっています。



しかし、ストレスや疲労をを強く感じたり、睡眠不足が



続いたりすると、肌が本来持っている免疫力が低下し、



病原体が毛穴や傷の部分から侵入しやすくなります。



これらが、にきびや吹出物ができる原因のひとつです。



皮膚は、病原体が体内に侵入するのを防ぐという重要な



バリアの役割を持っています。しかし、免疫力が低下



すると、こうした病原体を撃退する働きが低下するため、



にきびや吹出物といった皮膚トラブルが起きやすく



なります。免疫力は20代をピークに徐々に低下して



いきます。さらに、過度のストレスや偏った食生活、



睡眠・運動不足などが続いていると、免疫力はますます



低下してしまいます。



そして、そのような悩みを解消してくれるのが、免疫力



を高める成分として注目を集めているの「β‐グルカン」



です。別名グリコプロテインとも呼ばれており、



タンパク質と多糖体がバランスよく結合してできる



糖タンパク質です。



β‐グルカンはマイタケやシイタケなどのキノコ類に



多く含まれ、にきびや吹出物といった肌トラブルを防ぐ



だけでなく、血糖値を下げたり、利尿効果を高めたり、



血圧をコントロールしたり、血中コレステロールと



中性脂肪値を低下させる働きなどもあります。さらに



抗ガン作用も備えており、マイタケの成分である、



Ｄフラクションというものが、アメリカ合衆国では、



抗ガン剤としてFDAに臨床試験が認可されています。



（現在臨床試験中）今回は、ここまでとさせて頂きます。



酵母の使い方を公募する。笑



女性の美容と健康についてのご相談は、



当クリニック皮膚科にて承ります。



当クリニックのホームページとフェイスブック



ページおよびメルマガ登録ページのURLは以下の通りです。



ホームページURL：www.eitokukaisalanuma.or.jp/



フェイスブックページURL：www.facebook.com/Eitokukai



メルマガ登録ページURL：www.eitokukaisalanuma.or.jp/min_zhaokurinikku/merumaga.html